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坚决收藏!投篮行动哪家好?科比乔丹雷阿伦有话要说

发布时间:2021-05-12人气:
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球从起手点到脱手点的历程中,身体和篮球的运行轨道会保持完全一致的垂直向上。从上图中我们可以看到,科比投出的篮球到达最横跨手点时,篮球、身体和篮框依然在同一条直线上。

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射手雷阿伦,他教科书般的投篮姿势同样遵循这个特点,球从腰部上升时开始,就与身体、篮框保持在一条直线上。乔丹贵为篮球之神,也不破例。

总结起来就是,篮球从最横跨手点脱离手后,可以看到人、球的运行轨迹,和篮框在一条直线上。你学会了吗?如果你热爱打篮球,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导!马上解锁课程专栏,职业篮球教练分享专业篮球训练技巧,资助你从基础上提升篮球水平。现在只需解锁专栏,成为我们的课程学员后,私信本号即可进入篮球群,与全国各地的球友交流训练心得,提出自己的训练问题,还能获得专业教练的解答。

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